インフルエンザ

最近、わたしの周囲でインフルエンザに罹ったという話をちらほらと聞きます。
仕事の関係で余所の部署の人に連絡をしたら「当人がインフルで休み中」という返事を他の人からいただきました。
妹の旦那さんもインフルで寝込みましたし(人生初インフルだそうですが)、他にも数件インフルの話を聞きました。
わたし自身は去年のうちに予防接種を受けています。
そろそろ仕事が忙しくなってくる時期で、今月も休日出勤がなんどかあるのですが、休日出勤はよほどのことがない限りは突発的に仕事を休むと他の人に迷惑をかけてしまうので、体調管理は重要です。
インフルだけに限らず、風邪も引かないよう、その他の病気にもならないようにと気をつけてはいます。
仕事が忙しくなるとメンタルが低下する恐れもあるので、帰宅するとできるだけ読書をして現実逃避をするようにもしています。
疲れているときに現実を直視する必要って、ほとんどないですからね。